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Alfredo Castán Mestres - Centros Guang An Men

Alfredo Castán Mestres | Centro Guang An Men Vinaros

Alfredo Castán Mestres

Fisioterapeuta

Currículum

Nro. colegiado: 13137

Estudios cursados:
  • Graduado en Fisioterapia por la Universidad EUSES adscrita a la Universidad Rovira y Virgili, Tarragona.

Experiencia profesional:
  • Entrenador de básquet de categoría infantil en el Club Gimnàstic de Tarragona.
  • Fisioterapeuta en Asociación de Parálisis Cerebral de Tarragona.
  • Fisioterapeuta en Amposta Salud.

Servicios

READAPTACIÓN FUNCIONAL

Ofrecemos soluciones para las patologías más comunes derivadas de la actividad de la vida diaria, tecnopatías y estamos especializados en la recuperación de las lesiones deportivas. Nos centramos en la fisioterapia y el trabajo activo (ejercicio físico) para asegurar una correcta recuperación o retorno a las actividades cotidianas y/o deportivas. Realizamos valoraciones manuales y de trabajo activo para determinar el valor de afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud de movimiento articular y medidas de la capacidad vital, así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución.

Fisioterapia

Se trata de la atención sanitaria orientada a la prevención y el tratamiento por medio del ejercicio terapéutico, medios físicos, masoterapia y electroterapia de las secuelas de un trastorno que genera discapacidad o disfunción.

  • Drenaje linfático manual: técnica de masaje con el objetivo de devolver la funcionalidad del sistema linfático para así mejorar la eliminación de los acúmulos de la linfa.

  • Neurodinámica: técnica de movilización del sistema nervioso periférico para mejorar el dolor de origen neural

  • Descarga muscular / Masaje deportivo: técnica de masaje para aliviar la hipertonía muscular y así mejorar el dolor y facilitar la realización de ejercicio físico

  • Tratamiento miofascial: técnica de terapia manual que consiste en estiramientos y suaves presiones para mejorar las restricciones a nivel del tejido fascial.

  • Vendajes Neuromusculares: También llamado kinesiotape, consiste en el vendaje de la zona lesionada permitiendo el movimiento y la funcionalidad de la zona afectada sin implicar la lesión, reestableciendo así el movimiento natural y recibiendo un correcto aporte sanguíneo y linfático.

  • Estiramientos: ejercicio físico que provoca alargamiento muscular para así evitar lesiones y favorecer su funcionamiento.

  • Electroterapia: aplicación de electricidad para producir un efecto analgésico, favorecer el fortalecimiento muscular, etc.


Readaptación deportiva*

Nuestro trabajo activo individualizado debe permitir recuperar la funcionalidad así como el retorno a la práctica deportiva sin miedo a recidivas. Trabajamos en la recuperación de la lesión desde las primeras fases, poniendo al alcance del usuario todos los medios incluyendo también las últimas fases de la readaptación, tratando la especificidad deportiva incluyendo trabajo de campo, toma de decisiones y tareas específicas, desde una perspectiva de optimización y prevención de la recidiva.


Prevención de lesiones*


PREPARACIÓN FÍSICA*

  • Entrenamiento personal
  • Tecnificación PF para jóvenes deportistas


VALORACIONES*

  • Valoraciones estructurales
  • Valoraciones neuromusculares
  • Potencia muscular
  • Pruebas específicas deportivas


TALLERES*

Actividades dirigidas en grupos reducidos en un espacio muy confortable y realizadas por profesionales especialistas en cada área.


CORE

Taller de Core para la mejora de la musculatura estabilizadora de tronco. Usamos los últimos métodos funcionales de trabajo de Core (stablity, strength, endurance) para prevenir lesiones de espalda y mejorar la calidad de vida así como mejorar el rendimiento deportivo.


Prevención de lesiones del Runner

Taller específico para el corredor de montaña, carreras, triatletas, orientadas a la prevención de lesiones de extremidades inferiores (rodilla, pies, musculatura estabilizadora de las caderas, espalda).


Suelo pélvico

Taller específico pre y post parto.


*Disponemos de un convenio con Amposta Salud, centro médico situado en C/ Larache nº10 en el municipio de Amposta, en el cual se realiza la readaptación deportiva (977703703)




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